Cartagena impulsa el ejercicio en los barrios con parques activos y sesiones gratuitas al aire libre

El Ayuntamiento lanza sesiones guiadas en parques biosaludables para fomentar hábitos saludables y ejercicio gratuito en distintos barrios de Cartagena

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En una mañana marcada por un cielo incierto, de esos que amenazan con romper la rutina, un grupo de vecinos decidió no quedarse en casa. En la Urbanización Mediterráneo, el sonido no fue el de la lluvia, sino el de las conversaciones, las risas y el leve esfuerzo de quienes han decidido moverse un poco más. Allí, entre aparatos biosaludables y ganas de activarse, comenzó a tomar forma una iniciativa que busca algo tan sencillo —y tan necesario— como recuperar el hábito de cuidarse.

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El Ayuntamiento de Cartagena ha puesto en marcha el programa de dinamización de parques activos, una propuesta que lleva el ejercicio físico a pie de barrio, sin cuotas, sin desplazamientos largos y sin excusas. Este lunes 28 de abril, la concejal de Política Social, Cristina Mora, compartió una de las primeras sesiones con los participantes, acompañada por profesionales que no solo enseñaban a utilizar los aparatos, sino que adaptaban cada movimiento a las posibilidades de quien se acercaba.

A pesar del tiempo, cerca de una veintena de personas acudieron a esta cita matinal. No era solo una clase: era también una respuesta a una petición vecinal. El parque del maestro Carmelo Sanz, durante años punto de encuentro habitual, necesitaba un impulso que devolviera vida organizada a su día a día. Y lo ha encontrado en forma de sesiones guiadas, atención personalizada y una idea clara: convertir estos espacios en algo más que mobiliario urbano.

La iniciativa no camina sola. De la mano del Servicio Murciano de Salud y en coordinación con los centros de salud, el programa introduce un concepto cada vez más presente: prescribir ejercicio físico como herramienta preventiva. La doctora Xania de Casas Fernández y el monitor Benjamín Calleja coincidieron en una idea que ya no admite debate: moverse es salud, y hacerlo de forma guiada multiplica sus beneficios.

Detrás de esta propuesta hay una red que muchas veces pasa desapercibida. Cerca de 90 instalaciones biosaludables repartidas por todo el municipio esperan ser utilizadas más allá del paseo ocasional. Equipamientos de movilidad, fuerza o calistenia que ahora encuentran en este programa una nueva vida, más activa, más social, más útil.

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El lema no es casual: “cambiar pastillas por zapatillas”. Una frase que resume una filosofía que apuesta por prevenir antes que curar, por compartir antes que aislarse, por transformar el barrio en un espacio donde el bienestar no sea un lujo, sino una rutina accesible.

Durante los meses de mayo y junio, las sesiones se extenderán a otros puntos como Los Barreros y Villalba, con horarios pensados para integrarse en la vida diaria de los vecinos. Martes, jueves y viernes, a primera hora de la mañana, los parques dejarán de ser únicamente lugares de paso para convertirse en pequeños gimnasios al aire libre, abiertos y cercanos.

Y cuando llegue septiembre, la intención es que esta semilla crezca. Porque si algo ha quedado claro en esta primera jornada es que, incluso bajo un cielo gris, hay ganas de moverse. Solo hacía falta dar el primer paso.

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Aida Belmonte
Aida Belmonte
Aida Belmonte dirige ¿Dónde Comemos? Cartagena, donde lidera el enfoque informativo del medio y la cobertura de actualidad local, cultural y social en Cartagena y su comarca.
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